Dostępność:Dostępny
Zamów i odbierz w naszej Hurtowni na BroniszachBulgur Pilavik gruby 1kg
Kasza Bulgur powstaje z gotowanych i wysuszonych ziaren zboża, najczęściej pszenicy twardej. Bulgur często używany w kuchni tureckiej i bliskowschodniej.
Niezwykle łatwo ją przygotować i warto spożywać ze względu na wysoką zawartość witamin, minerałów i protein. W kaszy bulgur znajdziemy cenną witaminę B1, fosfor, potas i wapń. Oczyszcza organizm z czynników rakotwórczych, obniża cholesterol oraz poziom cukru we krwi.Przybliżona zawartość w 100g kaszy bulgur: 360 kcal, 8g błonnika, 12,5g białka, 69g węglowodanów (w tym 0,8g cukrów), 1,75g tłuszczów (w tym 0,2 tłuszczów nasyconych).
sposób przygotowania: Szklankę grubego bulguru należy zalać 2 szklankami wody i gotować ok. 6-8 min.
kraj pochodzenia: Turcja
Wartość energetyczna:1644 kJ / 388 kcal
Węglowodany(w tym cukry):78 g ( 0,4 g)
Tłuszcze(w tym nasycone):1,0 g (0,2 g )
Sól:0 g
Błonnik:8g
Białko: 13 g
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.