Owocowe przekąski MANGO 100g

Owocowa przekąska Mango 100g

Kosteczki mango, małe przekąski,  każda zapakowana oddzielnie.

100g to ok 18-20 kosteczek

100% miąższu z mango, bez dodatków.

Jedzenie przekąski z mango jest korzystne z wielu powodów, zarówno ze względu na jego wyjątkowy smak, jak i wartości odżywcze.

Mango jest dobrym źródłem witaminy C, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Witamina C działa także jako silny antyoksydant, pomagając w zwalczaniu szkodliwych wolnych rodników.

Mango dostarcza dużo witaminy A, głównie w postaci beta-karotenu. Witamina A jest ważna dla zdrowego wzroku, utrzymania zdrowej skóry i błon śluzowych oraz wspierania systemu immunologicznego.

Mango zawiera błonnik, który pomaga w utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego. Błonnik wspiera regularne wypróżnianie, reguluje poziom cukru we krwi i wpływa korzystnie na poziom cholesterolu.

Mango dostarcza witamin z grupy B, w tym B6, B9 (kwas foliowy) i B5 (kwas pantotenowy), które odgrywają rolę w wielu procesach metabolicznych, wytwarzaniu energii i utrzymaniu zdrowego układu nerwowego.

Mango jest źródłem potasu, który jest ważny dla równowagi elektrolitowej w organizmie, regulacji ciśnienia krwi oraz funkcji mięśni i nerwów.

Mango zawiera różne antyoksydanty, takie jak kwercetyna, zeaksantyna i beta-karoten, które pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniem.